Користь апельсинової шкірки

Користь апельсинової шкірки

Не поспішайте викидати шкірку з цитрусів! У ній міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, які є дуже важливими для вашого здоров’я.

Пропонуємо вам 5 цікавих фактів про користь апельсинової шкірки для організму людини.

Допомагає травленню
В самій шкірці апельсин містить на 200% більше клітковини, ніж у м’якоті фрукта. Саме тому вона є ефективною в боротьбі із запорами і розладами шлунку, має м’яку послаблюючу дію.

Допомагає схудненню
Так, шкірка апельсину справді може позбавити вас декількох зайвих калорій. Щоб приготувати смачний напій «для схуднення», що пришвидшить метаболізм, вам необхідно запарити апельсинові шкірку в склянці окропу, щоб вийшло щось схоже на апельсиновий чай. Такий напій варто пити щодня натще.

Допомагає красиво виглядати
Чи доводилося вам робити маски для обличчя з апельсинової шкірки? Адже саме такий догляд за шкірою допоможе вам виглядати свіжою і відпочилою, а також на обличчі з часом розгладяться дрібні зморшки. Щоб приготувати маску, досить цедру перетерти в кашку і змішати її з жирними вершками.
До речі, ця маска універсальна – вона відмінно підійде не тільки для обличчя, але і для шиї та зони декольте. Також якщо шкірку апельсина висушити і подрібнити, то вийде прекрасна альтернатива покупному скрабу.

Допомагає підтримувати гарний настрій
Не секрет, що запах цитрусових знімає стрес і сприяє позитивному настрою. Тому можна розкласти апельсинові шкірки в кімнаті, щоб вона поглинула неприємні запахи. До речі, аромат апельсина геть не переносить домашня міль.
Що цікаво, ефірне масло апельсина, яке вичавлюють з його шкірки, діє як заспокійливе на нервову систему, допомагає боротися з відсутністю і порушенням сну, сумними думками і нав’язливими страхами. Плюс до всього перерахованого – ще й стимулює імунітет.

Допомагає у кулінарних рішеннях
Звичайно, ж, кулінарія не могла обійти стороною такий цінний і корисний продукт, як апельсинова шкірка. Цедру з неї активно застосовують в приготуванні напоїв, салатів, супів та інших страв. З самих же шкірок варять компот, варення, роблять начинку для пирогів.

  • Коментуйте FaceBook
  • Коментуйте ВКонтакте
  • Опитування
  • Результати

Децентралізація влади в Україні...

Децентралізація влади в Україні...

...В Україні децентралізація? Ні, не чув (59) - 15.8%
...відбувається, але не так! І не варто чекати чогось доброго (168) - 45%
...відбувається успішно. Це - реформа, що дає поштовх усім наступним змінам у європейському напрямку (100) - 26.8%