Цілющі властивості огірків

Огірки багаті на калій, магній і кремній. Ці мінерали значно поліпшують зовнішній вигляд шкіри.

Огірки насичені водою, яка усуває токсини з організму і навіть розчиняє каміння в нирках.

Волокно, магній і калій, які містяться в огірках, регулюють кров’яний тиск. А їх сік багатий гормоном, який стимулює клітини підшлункової залози до виробництва інсуліну.

Огірки багаті на вітаміни С, А і В, які підвищують імунітет і активують організм.

Кремній в огірках зміцнює суглоби і сполучні тканини, а якщо їх змішати з морквою, вони лікують подагру і артрит, зменшуючи сечову кислоту.

Огірки наповнені водою і містять малу кількість калорій, що робить їх ідеальними для схуднення. Крім того, вони багаті клітковиною, що поліпшить ваше травлення.

Просто покладіть шматочок огірка між зубами на півгодини, щоб бактерії, які викликають неприємний  запах з рота, зникли.

Огірки містять кремній і сірку, які роблять волосся і нігті здоровими і сильними та прискорюють їх ріст.

Регулярне споживання огірків контролює кислотність шкіри. А при зовнішньому використанні усуває біль та подразнення при сонячних опіках. Крім того, їх сильні протизапальні властивості видаляють темні кола або «мішки» і набряки під очима.